¿Cómo salir de la zona de confort hablando inglés y mejorar tus resultados?

¿Alguna vez has pensado en salir de tu zona de confort y sumergirte de lleno en el inglés?

Según la psicología, una zona de confort es un conjunto de acciones, ideas y pensamientos que nos mantienen estancados en un punto específico. Es esa inercia que nos impide crecer en una actividad profesional, educativa, académica o personal, por ejemplo. Si algo ya va bien, ¿para qué mejorar? Sin embargo, esta forma de pensar puede ser perjudicial.

La zona de confort puede afectarte en muchos aspectos de tu vida, incluso en el aprendizaje del inglés. Si crees que tu nivel es suficiente, eventualmente te relajarás y dejarás de avanzar.

Pero, ¿cómo puedes escapar de la zona de confort en este caso? ¿Existe alguna manera de evitar este problema y seguir desarrollándote completamente? En este artículo, respondemos a esta y otras preguntas sobre este tema tan importante.

¡Sigue leyendo y descubre las mejores formas de salir de tu zona de confort!

¿Qué es una zona de confort?

Piensa en una actividad que disfrutas, como algún deporte. Desde pequeño sales a correr cada semana. Pero en algún momento notas que siempre te quedas en el mismo tiempo: 30 minutos. Ni más ni menos. ¿Qué puede causar esto?

Sencillo. La falta de desafíos te mantiene en esos 30 minutos, y con el tiempo puede desmotivarte a mejorar, a correr durante 40, 50 minutos o incluso una hora. En otras palabras, la zona de confort hace que te estanques.

Este ejemplo puede aplicarse a diversas actividades en tu vida: tu productividad en el trabajo, tus resultados en los estudios, tus relaciones con amigos. A veces, salir de tu caparazón es una excelente manera de renovar energías.

Aquí es donde entra el estudio de idiomas. Una pregunta: ¿estás satisfecho con tu nivel de inglés?

¿Cómo salir de la zona de confort en el inglés?

Al igual que cualquier forma de conocimiento, el inglés es una fuente inagotable de sabiduría. Ni siquiera el hablante más fluido domina todo lo que el idioma tiene para ofrecer. ¿Adivina qué? Eso es completamente normal. Siempre hay más por aprender: nuevas palabras, conceptos, ideas.

Todos estos factores hacen que el inglés sea un tema de estudio de por vida. Hagamos un pequeño ejercicio mental: si tuvieras que calificar tu inglés del 0 al 10, ¿qué puntuación le darías?

Independientemente de la respuesta, una cosa es segura: siempre hay nuevos temas en los que puedes desarrollarte. Un ejemplo: todos tenemos diferentes habilidades. Algunos son mejores hablando, otros tienen un oído más afinado. Así es como funciona. Por ejemplo, si eres una persona que lee mucho, ¿por qué no te atreves a hablar con hablantes nativos?

Aquí entra en juego un elemento fundamental: los desafíos. Cuando alguien se siente cómodo con cierto nivel de conocimiento, no busca mejorar. Se queda dentro de sus límites.

Pero esto cambia cuando aparece un desafío. Las tareas más desafiantes suelen parecer juegos: no puedes parar hasta superar ese obstáculo.

Desafíos y objetivos

Llevémoslo al inglés. Supongamos que escuchar no es tu fuerte. En este caso, te recomendamos que te propongas pequeñas metas para mejorar este aspecto.

Si solo ves películas dobladas, como primer objetivo, intenta añadir subtítulos. Mira algunas películas con subtítulos, prestando atención al audio y tratando de captar tanto como puedas.

Como siguiente objetivo, puedes poner también subtítulos en inglés. Al final de este proceso, podrás ver la película solo en inglés.

¿Notas cómo este proceso es como una escalera? Empiezas con un pequeño paso y vas subiendo poco a poco. Cada logro te motiva a continuar hacia tu objetivo. Al final, verás la película emocionado y orgulloso de tu logro. Y con razón, porque has salido de tu zona de confort y alcanzado un nuevo nivel. ¿Genial, verdad?

Cada logro te da un poco más de confianza

¿Sabes cuál es el resultado de cumplir tus metas? Más motivación y confianza. Cuando te das cuenta de que puedes realizar una tarea (que antes parecía imposible), es probable que te sientas capaz de lograr más, explorar nuevos horizontes y tener éxito. El sabor de la victoria es adictivo, no lo olvides.

Finalmente, salir de tu zona de confort en la comprensión auditiva te motivará a explorar otras áreas, aprender cosas nuevas y seguir creciendo.

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